Archivio: Parliamo di…

Il digiuno sembra produrre effetti importanti, confermati da studi scientifici accreditati, tanto da far superare persino la legittima e spontanea reticenza per una pratica nota fin dall’antichità: l’astensione dal cibo. Che cos’è il digiuno intermittente? L’interesse per questo argomento ha fatto sorgere “nuove diete” che in un modo o nell’altro mettono in pratica un digiuno intermittente … Continua a leggere Il digiuno intermittente

Che cos’è l’antibiotico-resistenza? La resistenza agli antibiotici è la capacità dei batteri di contrastare l’azione di uno o più antibiotici. Si tratta di un meccanismo naturale di difesa dei batteri e i principali fattori esterni che ne favoriscono lo sviluppo e la diffusione sono due:      ·      l’uso di antibiotici che seleziona batteri ad essi … Continua a leggere L’antibiotico-resistenza

È noto a tutti che il nostro stile di vita ha un effetto determinante sul buon funzionamento dell’organismo e sul benessere dell’individuo.  Tra le abitudini di vita, quelle che hanno maggiore influenza, sono le abitudini alimentari: una corretta alimentazione è il risultato di complesse interazioni tra fattori genetici e fattori dietetici. La Nutrigenetica Proprio la … Continua a leggere Nutrigenetica, Nutrigenomica, Nutraceutica

L’armonia è proporzione, accordo, concordanza tra elementi diversi. Armonia è concordanza di voci e strumenti in accordo tra loro, quindi è gradita all’orecchio e al cuore. L’armonia suscita piacere ed è una virtù, poiché rende felici. È scientificamente provato: le persone serene, gioiose, che si dedicano alle cose che amano e in cui credono, che … Continua a leggere A come Armonia

I vantaggi della corsa Un filo unisce corsa, benessere psicofisico e invecchiamento in salute I dati raccolti dalla scienza sui modelli animali finora studiati, ci dicono che la corsa ha un effetto benefico sulla funzione dell’ippocampo, struttura chiave del cervello coinvolta nella regolazione di importanti attività cognitive come memoria, apprendimento, stress e umore. La corsa, … Continua a leggere La corsa potenzia il cervello?

Quest’anno, in occasione dei 20 anni del Banco Farmaceutico, la giornata di Raccolta del Farmaco durerà un’intera settimana, dal 4 al 10 febbraio. Nonostante in ogni edizione della Giornata si confermi la generosità di tante persone, i dati delle difficoltà che limitano o annullano la possibilità di curarsi per tante famiglie aumentano di anno in … Continua a leggere XX Giornata di raccolta del Farmaco