Insieme alla dottoressa Regis vediamo quali sono i principali vantaggi e le accortezze necessarie affinché uno sportivo possa adottare una dieta vegana o vegetariana.
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Archivio: Conosci la tua Salute
La biodiversità, spesso considerata al pari di un concetto superata e fuori moda, è invece un’alleata preziosa da salvaguardare.
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La Fondazione AIRC per la ricerca sul cancro propone alcune linee guida in merito ai programmi di screening per la diagnosi precoce dei tumori del colon-retto e della prostata.
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03Ott
Una pratica guida a cura della dottoressa Braga per imparare a riconoscere il pesce fresco, al fine di prediligerne il corretto consumo.
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In occasione della campagna Nastro Rosa AIRC, una breve panoramica sulle misure da adottare per prevenire i tumori femminili; non dimentichiamo che anche le abitudini meno salutari possono essere modificate, indipendentemente dall’età.
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Probabilmente avrete già sentito parlare del ruolo dell’attività fisica nella prevenzione del tumore ma, forse, ciò che non sapete è che lo sport contribuisce a questo importante fine in tanti modi diversi: scoprilo leggendo l’articolo qui
29Mag
Utilizziamo comunemente il sale per rendere gustosi i nostri piatti ma questo non è di certo il suo unico scopo: sai per quale motivo è così importante abituarsi a salare nelle giuste quantità?
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La fondazione Airc ci fornisce qualche utile consiglio in materia di creme solari: in quale momento del giorno è preferibile applicare il prodotto? In che quantità? Perchè i fototipi dovrebbero influenzare la scelta del solare?
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