Gli esperti, che studiano il comportamento umano e le neuroscienze, teorizzano che la solitudine faccia male. Secondo un recente studio, sentirsi isolati aumenta infatti la probabilità di morte del 26%. «l’isolamento sociale cronico può essere paragonabile alla denutrizione a lungo termine, che producendo un costante bisogno ed un continuo stato di stress logora il nostro … Continua a leggere Covid, quando la solitudine fa male

Ecco alcune regole per divertirsi in modo sano. Partiamo da questa domanda: che cos’è l’alcol?  L’alcol è una sostanza che deriva dalla fermentazione degli zuccheri contenuti nella frutta, oppure degli amidi di cui sono ricchi i cereali. Possiede un valore energetico di 7 kcal/g e per questo viene considerato un nutriente. Agisce sul sistema nervoso centrale e … Continua a leggere Divertirsi, sì…ma in modo sano!

Diciamocelo: tra notti insonni, pasti saltati o raffazzonati all’ultimo momento, ritmi di vita completamente stravolti dall’arrivo del pupetto, difficilmente la neo mamma riesce a dedicare un po’ di tempo a se stessa. Eppure, in questo periodo di grandi cambiamenti e adattamenti, sia il fisico sia la mente trarrebbero grandi vantaggi dal dedicarsi ad un’attività fisica … Continua a leggere Tornare in forma dopo il parto

A giugno 2019 il MIUR ha pubblicato i dati statistici relativi agli studenti con Disturbi Specifici dell’Apprendimento nelle scuole italiane nell’anno scolastico 2017/2018, che evidenziano un incremento costante di tali alunni, che passano dallo 0,7% del 2010 al 3,2% del 2017. Quando si manifestano i primi segnali? I Disturbi Specifici dell’Apprendimento cominciano ad evidenziarsi nella … Continua a leggere DSA: Disturbi specifici dell’apprendimento

Da cuccioli ad adulti  La vita quotidiana in una scuola, in particolare una scuola media superiore di secondo grado, rappresenta un osservatorio privilegiato del fenomeno adolescenziale: gli alunni approdano a questo ordine di scuola nell’anno in cui compiono quattordici anni e affrontano, se tutto va bene, l’esame di Stato nell’anno in cui compiono diciannove anni. … Continua a leggere Pianeta adolescenza

  CHE COS’È LA SCLEROSI MULTIPLA   La Sclerosi Multipla (SM) è una malattia infiammatoria neurodegenerativa che attacca il sistema nervoso centrale. La Sclerosi Multipla colpisce maggiormente le donne, con frequenza doppia rispetto agli uomini, esordisce perlopiù tra i 20 e i 40 anni e rappresenta la principale causa di disabilità non traumatica nei giovani … Continua a leggere Sclerosi multipla

L’interesse per i problemi relativi alle allergopatie è notevolmente aumentato negli ultimi anni: nella genesi di tali patologie è rilevante la predisposizione genetica, ma sono molto importanti le interazioni ambientali complesse che comprendono la qualità delle abitazioni, le abitudini alimentari, l’inquinamento industriale e chimico dell’ambiente di vita. In molti casi le malattie allergiche riducono la … Continua a leggere Le allergie